Казеин — это сложный белок, как же он работает? Попадая в желудок казеин начинает медленно усваиваться и медленно отдает в кровоток питательные вещества и аминокислоты в течение длительного периода. Это позволяет более длительное время поддерживать синтез белка после тренировки и дольше чувствовать сытость.
Период усвоения казеина в среднем занимает 6 грамм на 1 час времени, что в среднем равняется усвоению полной порции белка 5 часам. Именно для утоления голода, лучшего восстановления ночью, казеин и принимают на ужин.
В интернет-магазине Nutriskill вы можете купить протеин Syntime Casein Pro по выгодной цене с доставкой по Ростову-на-Дону. Здесь вы можете ознакомиться с описанием товара, его составом, отзывами а так же узнать актуальную цену.
Популярные товары
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.